HARRASTERYHMÄT
Juniorit + Aikuiset
Ilmoittautuminen syksyn 2024 ryhmiin on auki! Lisätietoja ryhmien ilmoittautumisesta löydät sivulta
aikataulut ja ilmoittautuminen.
Kiipeilyurheilijat Ry järjestää viikottain ohjattua kiipeilyä kaikenikäisille kaikilla KiipeilyAreenan halleilla. Junnuryhmät ovat 5-17-vuotiaille. Junnuryhmiä Kiipeilyurheilijoilla on tällä hetkellä yhteensä 26. Tämän lisäksi meillä on aikuisten ryhmiä.
Kiipeilyä junnut voivat harrastaa yhden tai useamman kerran viikossa. Ihan perheen pienimmille (5-8v.) tarjoamme ohjattua ryhmässä kiipeilyä, treenikerran pituus on 1h. Yli 9-vuotiaille ohjatut harjoitukset ovat vähintään 1,5h pituisia.
Kiipeilyurheilijoilla on myös tavoitteellisia valmennusryhmiä, joihin on aina jatkuva haku. Lisää tietoa löydät Valmennusryhmien-sivulta.
Seuran ohjattuun toimintaan osallistuvilta vaaditaan aina liittyminen seuran jäseneksi. Lisää tietoa ryhmistä, aikatauluista sekä ilmoittautumisista löydät TÄÄLTÄ.
Tietoa jäsenyyksistä ja eduista löydät jäsensivuiltamme.
Seuramme käyttää SUOMISPORT-palvelua ryhmien, jäsenien ja maksujen hallintaan sekä viestintään. Suomisport on Olympiakomitean tukema voittoa tavoittelematon palvelu kaikille suomalaisille seuroille.
Ryhmät jakautuvat:
-
Perusryhmiin (minijunnut, harrasteryhmä 9-12v., harrasteryhmä 13-17v., treeniryhmä 9-12v., treeniryhmä 13-17v. ja boulder)
-
Tavoitteellisiin valmennusryhmiin (A, B, C, D ja esikisa)
-
Aikuisryhmiin
-
Ryhmiin pääset ilmoittautumaan tästä
Kiipeilyurheilijoiden vuosi jakaantuu kahteen kauteen: syyskauteen ja kevätkauteen. Kaudet mukailevat koulujen lukukausia ja pyhäpäivinä sekä koulujen lomien aikana ei ole ohjauksia.
Ohjattuja kertoja kertyy keskimäärin 18 per kausi, joskus kuitenkin enemmän ja joskus vähemmän riippuen siitä miten pyhäpäivät osuvat kunkin kauden kohdalla.
Ohjaajan sairastuessa pyrimme järjestämään sijaisen, mutta jos sijaista ei saada niin tunnit joudutaan perumaan. Peruuntuneita ohjauksia emme valitettavasti voi korvata. Teemme kuitenkin kaikkemme, jotta tunteja ei tarvitsisi perua.
Syyskausi 12.8. -21.12.2024
Hallimme ovat Salmisaaren, Ristikon ja Kalasataman KiipeilyAreenat.
KIIPEILYRYHMÄT
SALMISAARI
MINIJUNNUT (5-8v.)
HARRASTERYHMÄ (9-12v.)
HARRASTERYHMÄ (13-17v.)
TREENIRYHMÄ (9-12v.)
TREENIRYHMÄ (13-17v.)
RISTIKKO
MINIJUNNUT (5-8v.)
HARRASTERYHMÄ (9-12v.)
HARRASTERYHMÄ (13-17v.)
BOULDER RYHMÄ (13-17v.)
AIKUISET
KALASATAMA
BOULDER RYHMÄ (13-17v.)
YOUTH A / B / C / D
Kaikki KiipeilyAreenan hallit
OHJEITA ALOITTAVILLE JUNNUILLE
EMME OTA KOKEILUJA KÄYNNISSÄ OLEVIIN RYHMIIN
MISSÄ NÄHDÄÄN?
-
Salmisaaren uudet junnut kokoontuvat suoraan 2. kerroksen junnutilan oville odottamaan ryhmän alkua. Kiipeilyareenan henkilökunta auttaa tarvittaessa löytämään oikean paikan. Junnutila sijaitsee 2. kerroksen hisseiltä vasemmalle lähdettäessä, käytävän päässä, Megazonen vieressä.
-
Salmisaaressa on käytössä joillain ryhmillä tilakierto. Kausikalenterista näet mitä ryhmiä se koskee ja missä kyseiset ryhmät milläkin viikolla kiipeilevät.
-
-
Kalasataman ryhmät tapaavat aulassa.
-
Ristikossa junnut tapaavat terassilla, eli välitasanteella.
Tule hyvissä ajoin paikalle treeneihin!
MITKÄ VARUSTEET MUKAAN?
Pukeutuminen: verkkarit/trikoot ja t-paita, ohuet sukat, varsinkin jos käytät aluksi lainakenkiä.
Ohjaajat auttavat ensikertalaisia mahdollisten lainakenkien ja -valjaiden valinnassa junnutilassa treenien alussa. Kiipeilyareena tarjoaa aluksi ilmaiset lainakengät ja -valjaat niitä tarvitseville, lainata saa kauden alussa viitenä treenikertana.
Omat kengät ja valjaat kannattaa hankkia mahdollisimman pian. Kiipeilyareenan henkilökunta neuvoo ja opastaa kenkien ja valjaiden valinnassa.
Junnut saavat seuran jäseninä Kiipeilyareenan kaupasta 10% alennuksen kaikista normaalihintaisista tuotteista.
TREENEIHIN VALMISTAUTUMINEN
-
Välipala kannattaa syödä ennen kiipeilyn aloittamista. Banaanin tms. hedelmän voi syödä myös harjoittelun jälkeen.
-
Ota mukaan myös juomapullo
-
Pitkät hiukset pitää olla kiinni esimerkiksi ponihännällä tai letillä.
-
Kynnet kannattaa leikata etukäteen.
-
Ohjaajan neuvoja tulee aina noudattaa. Kiipeilijä voidaan poistaa ryhmästä, jos neuvoja ei noudateta.
YHTEYDENOTTO
Ryhmiä koskevissa asioissa ole yhteydessä sähköpostitse:
juniorit@kiipeilyurheilijat.fi
HUOM! Lisää tietoa ryhmistä ja ilmoittautumisista löydät TÄÄLTÄ!
